Chelo Gandia 652 634 347                                      info@chelogandia.com
Blog Post

Las 7 reglas de oro para conseguir tus objetivos.

Chelo Gandia Valdes • jul 17, 2022

Aplica estos 7 pasos para planificar y conseguir tus objetivos.

1- Expresa tu objetivo en positivo.

Describe lo que quieres y no lo que no quieres o deseas evitar. 
Definir tus objetivos te ayuda a fijar tu atención y centrar tus pensamientos. 
Por lo tanto, si te fijas un objetivo negativo éste centrará tu atención sobre lo que no quieres. 

Tres preguntas clave que te ayudarán a marcar tus objetivos en positivo: 

- ¿Qué es lo que quieres?

- ¿Qué quieres en lugar de lo que tienes?

- ¿Qué preferirías tener?

2- El objetivo tiene que ser específico.

Cuando te marques un objetivo abstracto, tienes que especificar lo que querrás ver, oír y sentir, es decir, las pruebas que te permitirán saber que has alcanzado el objetivo deseado. 

Algo importante que siempre tiene que especificarse es la escala temporal: 
¿Cuánto voy a tardar en alcanzar ese objetivo?
¿Cuando lo quiero? 
¿Cuanto tiempo hace falta para alcanzarlo?

Preguntas clave que te ayudarán: 

- ¿Qué es exactamente lo que quieres?

- ¿Puedes describirlo con mayor precisión?

- Exactamente qué verás, oirás o sentirás cuando lo alcances?

- ¿Cuánto tiempo necesitarás para alcanzarlo?

- ¿Cuándo quieres alcanzarlo?

3- Decide cómo obtendrás y el feedback del logro de tu objetivo.

¿Cómo medirás tu progreso hacia el objetivo? 

Dos formas básicas: 
1- con relación a uno mismo: evalúas una vez tu propio rendimiento, más adelante lo vuelves a evaluar y comparas cuánto has mejorado.

2- con relación a otra persona. 
¿Con cuánta frecuencia medirás tu progreso?
Necesitamos recabar feedback constantemente para asegurarnos de que estamos en el buen camino hacia nuestro objetivo. 


Preguntas clave:  

- ¿Cómo sabrás que has logrado tu objetivo?

- ¿Qué marcas dispondrás a lo largo del camino?

- ¿Cómo sabrás que estás en el buen camino hacia el objetivo?

- ¿Con qué frecuencia comprobarás que estás en el buen camino?

4- Organiza tus recursos.

Necesitas tus recursos para conseguir tus objetivos, no cuando ya los hayas conseguido. 
Los recursos pueden ser: 
* Objetos: Libros, equipo y tecnología…
* Personas: Familia, amigos, compañeros…
* Tiempo.
* Modelos: ¿Quién ha logrado ese objetivo? ¿Qué puedes aprender de él?
*Cualidades personales: ¿Qué habilidades y capacidades tienes o necesitas desarrollar para alcanzar tu objetivo?

Preguntas clave: 

- ¿Qué recursos vas a necesitar para alcanzar ese objetivo?

- ¿De qué recursos dispones ya?

- ¿Dónde encontrarás los recursos que necesitas?

5- Sé proactivo.

Para alcanzar tu objetivo eres tú quien tiene que actuar, no otra persona. 

Preguntas clave: 

- ¿Hasta qué punto controlas ese objetivo?
- ¿Qué vas a hacer al respecto?
- ¿Qué harás para alcanzar ese objetivo?
- ¿Qué puedes ofrecer a los demás que les mueva a ayudarte?

6- Presta atención a las consecuencias más amplias.

No te fijes en ti mismo. Toda acción tiene consecuencias para el sistema más amplio en que vivimos. Cada objetivo que perseguimos tendrá consecuencias para nosotros, pero también para otras personas. 

Preguntas clave: 

- ¿Cuáles son las consecuencias para otras personas?

- ¿Cuál es el coste en tiempo, dinero y oportunidad?

- ¿A qué podrías tener que renunciar?

- ¿Cómo quedará afectado el equilibrio entre los diferentes aspectos de tu vida cuando alcances ese objetivo?

- ¿Qué hay de importante en tus circunstancias actuales que tal vez tengas que dejar atrás?

7- Prepara un plan de acción.



Share by: